Le 3 regole per un cambiamento

Ti propongo un test  semplice ed efficace per l’auto valutazione delle proprie condizioni mentali ed emotive  per raggiungere il tuo obiettivo

    Ti consiglio di parlarne poi con un professionista (Counselor/coach/psicoterapeuta)

1. REGOLO DELLA FIDUCIA NELLA MIA POSSIBILITA’ DI CAMBIAMENTO

Sono capace?

                    1—————————————-5—————————————-10

2. REGOLO DELL’IMPORTANZA   AL MIO CAMBIAMENTO

Perché dovrei?

               1—————————————-5——————————————10

3. REGOLO DELLA PRONTEZZA AL MIO CAMBIAMENTO

Quando inizio?

1————————————–5——————————————–10

1    = poco

5    = abbastanza

10  = molto

                                                            Buon lavoro!
15/06/2023